Все о детском сне, биология сна, сон Мам и Пап
Малыши в первые месяцы жизни спят очень «шумно» - глаза закрыты, но при этом они дергают ручками и ножками, сопят, сосут грудь, издают звуки, строят гримасы. Родители думают, что малыш не спит. Но это не так.
Плохой сон ребенка – это самый частый повод обращения к врачу у родителей детей от рождения и до трех лет. Почему дети спят так беспокойно? Рассказываем 7 простых шагов, пройдя которые, вы сможете наладить сон своего крохи и сделать так, чтобы ребенок спал лучше
Знаете ли вы что такое Самостоятельное Засыпание и как выглядит процесс укладывания малыша, когда он умеет засыпать самостоятельно? Мы решили поделиться с родителями своим опытом и развенчать мифы и страхи, связанные с темой обучения сну или СЗ
Ухудшение поведения малыша — признак приближения скачка в развитии. Скачки в развитии ребенка до и после года всегда сопровождаются слезами. Конечно, все дети разные и переживать эти изменения они будут по-разному в зависимости от типа темперамента.
Спи, Малыш подготовили для вас несколько сонных хитростей, которые помогут лучше понять как устроен дневной сон, почему ребенок сопротивляется дневному сну, что делать родителям и как помочь ребенку лучше спать?
Каждый ребенок уникален, и нет никакой необходимости подгонять его сон под какие-то стандарты. Но исследования и практика показывают, что отклонения от средних показателей более, чем на 60 минут в ту или иную сторону, встречаются крайне редко.
Это звучит забавно, но часто к нам обращаются за помощью родители с противоположными запросами: «мой ребенок спит только в коляске» и «мой ребенок совсем не спит в коляске». Как быть и что делать со сном в движении и на прогулке? Давайте разберемся!
Внезапное ухудшение сна без видимых медицинских и внешних причин и называют «регрессом сна». Наиболее часто он проявляется на важных этапах развития малыша: в 3-4 месяца, около 8-10 месяцев.
Начиная с возраста 3-4 месяца, мы крайне рекомендуем выяснить «окно сна» своего ребенка и укладывать его именно в этот благоприятный момент.
Дети любят режим, им нравится предсказуемость! Уже с возраста 6 месяцев вы можете потихоньку формировать режим дня у малыша.
Зачастую проблемы с детским сном решаются удивительно просто: укладывайте своего ребенка спать рано.
Многие малыши действительно просыпаются очень рано. Давайте разберемся, действительно ли ваш малыш «ранняя пташка» и что можно сделать, чтобы позволить себе и ему поспать еще некоторое время утром?
Методика, который команда Спи, Малыш использует в своей работе, разработана ведущим специалистом по детскому сну Ким Вест The Sleep Lady ™ и называется The Sleep Lady Shuffle. В этой статье, мы подробно расскажем о подходе К. Вест к обучению сну.
В 3 месяца рано говорить о соблюдении режима дня по часам, но распорядок становится более предсказуемым. Этот возрастной период – важный этап для ребенка и родителей..
Чаще всего период фиолетового плача начинается с двухнедельного возраста, имеет пик на 6-8 неделе и плавно заканчивается к 4-4,5 месяцам. Все дети проходят этот этап, при этом кто-то плачет много, а кто-то почти не плачет.
Режим дня грудничка меняется несколько раз в течение первого года жизни. Малыш рождается с неразвитым хаотичным сном, не различает день и ночь.
До 5 месяцев сложно говорить о режиме дня, его нет. Первые месяцы ребенок живет в ритме поел-поспал-пободрствовал. А вот к 5 месяцам уже обычно начинает устанавливаться ночной сон..
Почему ребенок плачет ночью во сне? Чтобы разобраться, нормален ли плач и как понять, чего хочет малыш, а также как действовать, мы предлагаем вам эту статью-памятку.
Всех ли детей нужно учить Cамостоятельному Засыпанию? С какого возраста, какие бывают методы обучения и как выбрать наиболее подходящий подход в обучении сну именно вашего малыша?
Марк Вайсблут – врач из Америки с 35-летним стажем работы в области педиатрии. Он исследовал сон 2000 детей и разработал собственную методику по улучшению сна детей – «метод исключения плача» или «дать проораться».
Часто бывает так, что укачивания становятся единственным способом успокоить ребенка и уложить его спать. Наши советы о том, как отучить малыша от бесконечных укачиваний и как научить его спать объединены в этой статье.
Всегда ли сон малыша на руках является вредной привычкой, как малыша можно приучить спать в кроватке и как сон в кроватке влияет на качество сна всех членов семьи?
Бывает и так, что ребенок ложился спать в 23 часа вечера, засыпая на полу с игрушками. Или малыш только в 19 часов просыпается после дневного сна. В такой ситуации поможет разобраться наша статья.
«Когда же малыш начнет спать всю ночь без пробуждений? Как приучить младенца спать ночью без пробуждений?» Такие вопросы возникают практически у всех родителей плохо спящих детей.
Почему ребенок хорошо спит днем, но при этом очень плохо спит ночью - часто пробуждается и долго бодрствует? Давайте разбираться!